Etikettarkiv: löpning

Bra promenadband

Köpa promenadband online

träna hemmaVill du investera i ett promenadband så att du kan komma igång med träningen hemma?

Om man har tillgång till träning hemma så är det lättare att komma igång med promenader även när det är dåligt väder eller när det är mörkt.

Ett promenad band kostar mellan 2-4000kr och ett bra band som har varit testvinnare är viking bandet. Vill du läsa mer om detta gåband kan du besöka köpa promenadband online.

Där kan du få goda råd som hjälper dig att välja ett prisvärt och bra promenadband.

Om du funderar på att komma i gång med löpning så kan det vara smart att investera i ett kombi band som du både kan gå och jogga på. Dessa är lite dyrare men ha en bättre löp yta och är även lämpade för löpträning hemma.

Du kan välja att köpa ditt gåband med eller utan motor. Ett motordrivet promenadband kan vara en god investering i längden. Det kan kännas onödigt att betala ett par tusen men på ett halvår  har du tjänat in pengarna, du behöver inte betala för ett dyrt gymkort och du spar tid.  Det är bra att investera i sig egen hälsa och välbefinnande. Det är enkelt att träna hemma om man har rätt utrustning och bra träningsrutiner.

Så vad väntar du på sätt igång med din träning idag! Det går att komma igång snabbt det gäller bara att ha rätt motivation och vilja.

 

Att köpa löpband online.

Välja löpband

Nu när det börjar bli är kallt väder kan det vara skönt att träna löpning hemma, men det kan vara svårt att veta vilket löpband man ska köpa.
Att tänka på när man ska köpa löpband

löpband onlineVar ska jag ha löpbandet placerat?
Det kräver lite yta för att man ska kunna löpträna hemma. Många av dagens löpband är enkla att fälla ihop så att inte dom tar onödig plats närdom inte nyttjas. Men du bör ha ett rum som är lämpligt och ligger lite avskilt så att du inte stör hela familjen när du löptränar. Om du vill minska dunsandet när du springer är det klokt att även beställa en dämpande matta som gör ditt löpband tystare. Dom dyrare banden har oftast den bästa dämpningen som gör löpträningen skonsam både för dig och dina grannar!

Vill du ha inspirerande läsning kan du besöka www.runnersworld.se

Här är en inspirerande film som visar intervallträning med stå vila.

Motor styrka
Du bör välja ett löpband som har tillräckligt med kapacitet för din löpträning är du en nybörjare så betyder inte motor styrkan så mycket , men en van löpare kräver ett starkare och stabilare löpband.
Löpyta
Välja ett band som inte har för liten löpyta , då kan träningen bli tråkig och kanske även farlig om du inte har ett löpband med en bra bredd och längd.
Användare
Är ni flera som ska nyttja löpbandet så bör det passa alla som ska nyttja bandet.
Lutning
Köp ett band som du själv kan ändra lutningen på då kan du göra löpningen mer varierad och utmanande, dom enklaste banden har inte denna möjlighet.
Löpar skor

löpning
Tänk på att använda ett par skor som du endast har när du springer på bandet så att du inte sliter på löpytan i onödan.
Köpa löpband online
Det är klokt att beställa löpband online då får du oftast gratis hemleverans och många online butiker erbjuder prisgaranti och montering. Här kan du läsa mer om att köpa löpband .