Kategoriarkiv: Uncategorized

Bra promenadband

Köpa promenadband online

träna hemmaVill du investera i ett promenadband så att du kan komma igång med träningen hemma?

Om man har tillgång till träning hemma så är det lättare att komma igång med promenader även när det är dåligt väder eller när det är mörkt.

Ett promenad band kostar mellan 2-4000kr och ett bra band som har varit testvinnare är viking bandet. Vill du läsa mer om detta gåband kan du besöka köpa promenadband online.

Där kan du få goda råd som hjälper dig att välja ett prisvärt och bra promenadband.

Om du funderar på att komma i gång med löpning så kan det vara smart att investera i ett kombi band som du både kan gå och jogga på. Dessa är lite dyrare men ha en bättre löp yta och är även lämpade för löpträning hemma.

Du kan välja att köpa ditt gåband med eller utan motor. Ett motordrivet promenadband kan vara en god investering i längden. Det kan kännas onödigt att betala ett par tusen men på ett halvår  har du tjänat in pengarna, du behöver inte betala för ett dyrt gymkort och du spar tid.  Det är bra att investera i sig egen hälsa och välbefinnande. Det är enkelt att träna hemma om man har rätt utrustning och bra träningsrutiner.

Så vad väntar du på sätt igång med din träning idag! Det går att komma igång snabbt det gäller bara att ha rätt motivation och vilja.

 

Bra bettskena

Pressar du tänder i sömnen?

Många unga och gamla gnisslar eller pressar tänder. Detta påverkar tänderna och sömnen. Många vakna med spänningshuvudvärk och efter en tid kan även framtänderna slipas ner och bli ojämna.

Dessa problem går att behandla med en bra bettskena.

Du behöver inte gå till tandläkaren, det finns bra och prisvärda produkter som hjälper dig att sova gott och vakna utan huvudvärk. Det finns bettskenor för mellan 3-700kr. Vi tycker att bettskenan Sleep Right är ett bra val av bettskena. Den är enkel och bekväm men ger ändå ett bra skydd och den kräver ingen uppvärmning när dena ska anpassas för dina tänder. Besök www.köpa-bettskena.se/

Där kan du få mer information och beställa online. Du kan även läsa mer om bruxism. Detta innebär att du pressar eller gnisslar tänder när du sover.

Kan vara obekvämt i början

När du börjar använda bettskena kan det kännas obekvämt och spänna i tänderna. Du kan också känna dig torr i munnen eller ha ovanligt mycket saliv. Besvären går över inom ett par veckor.
Munhygien vid bettskena

God munhygien

Vid behandling med bettskena är det noga med en  god munhygien. Borsta därför tänderna noga innan skenan sätts in i munnen.
Rengöra  bettskena

Det är viktigt att du rengör bettskenan  både morgon och kväll med mjuk en tandborste och lite  tandkräm.

Om det skulle bildas tandsten på skenan, lägg då snark skenan i ett glas med bordsättika och vatten  50/50.

Vänta inte ta tag i dina sömnproblem direkt börja med att investera i en bra och bekväm bettskena. Det kan ge dig den sköna sömn du är värd och behöver i dagens stressade samhälle.

Behandla kondylom

könsvårtor

Har du drabbats av kondylom?

Detta är en mycket vanlig könssjukdom som smittar när man har samlag, men det är även möjligt att få det på andra sätt men detta är den mest förekommande orsaken. Det kan kännas pinsamt och genant att drabbas!

Inkubationstid kondylom

Det kan vara bra att veta att det kan vara en mycket lång inkubationstid, upp till 1år kan det ta innan man får synliga könsvårtor. Vissa personer får helt platta och nästan helt osynliga vårtor i dessa fall kan det vara mycket svårt att veta att man bär smittan. Så du behöver inte ha varit otrogen utan du kan ha burit på smittan utan att veta om det.

Behandla kondylom

Man behöver inte behandla kondylom utan dessa vårtor kan försvinna utav sig själv men det kan ta upp till 3 år.

Det finns receptfria behandlingar som kan hjälpa kroppen att avlägsna vårtorna på ett par veckor.

Skulle detta inte hjälpa kan man beställa recept belagda behandlingar online. Dessa kan vara Aldara eller Condyline.

Dessa preparat strykes på vårtorna, och har du tur kan dom försvinna på ett par dagar.

Huskur

vill du pröva en huskur kan du behandla dina vårtor med äppelcidervinäger.  Badda vårtorna och fixera bomullen med tejp. Detta kan svida till en början men det kan avlägsna kondylom vårtorna på ett par veckor om du har tur.

Skydd

Det enklaste är att använda kondom, även om detta inte är ett 100% säkert skydd. Prata med din partner och var ärlig, så kan ni gemensamt finna en bra lösning.

 

 

 

 

 

Köpa soffa

snygg soffaAtt köpa en snygg soffa online kan vara svårt, men om man bara vet vad man letar efter behöver det inte vara svårt att finna en snygg soffa till ett bra pris. Har du en liten lägenhet kan en bäddsoffa vara ett klokt val.

En bra lösning är att man under de vanliga sittplatserna fäller ut en madrass som tillsammans med divanen och sittytorna utgör bädden. Eftersom dessa bäddsoffor redan är ganska stor (minst 3-sits) så skapas en ganska stor bäddyta som ofta går att likna med en dubbelsäng.

 

Min lägenhet är inte speciellt stor, men den är central vilket gör att vänner gärna sover över om man är ute sena kvällar. Den enda egentliga nackdelen är att den har både divan och öppet avslut som går som ett U. Det är alltid mycket svårare att hitta ett snygg soffbord som passar till en sådan lösning. Men det gär säket om man letar lite.

Där är dock 134 cm till soffbord vilket är mer än många liknande modeller och då borde ett soffbord med 90cm i bredd fungera bra.Jag har egentligen ingenting emot det, men jag känner att jag behöver en ny soffa och skulle jag köpa en riktig soffa så skulle jag nog irritera mig på att de sov i soffan.

 

Nej bäddsoffa känns som det självklara valet. Den måste vara snygg, relativt bra att sova i, enkel att fälla ut och framför allt skön att sitta i när den är en vanlig soffa.